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艾葉——菊科多年生灌木狀草本植物艾的葉片，春夏之末花開時採摘，曬乾或陰乾後使用。我國民間自古就有“端午采艾，懸門戶上，以禳毒氣”的習俗。
中醫認為，艾性辛、溫，味苦，入肝、脾、腎經，有溫經止血、散寒止痛、祛風止癢之功，適用於虛寒腹痛、崩漏下血、月經不調、帶下病及皮膚瘙癢等。用艾做成的各種艾條、艾柱等行溫針灸可溫通氣血、透達經絡，治療各種寒痛症。常言道 “居家常備艾，老少無疾患”，說明艾對維護身體健康大有裨益。冬季寒風習習，門窗緊閉，空氣對流少，是多種上呼吸道疾病的好發時節，而常用艾薰蒸居室，可有效預防流感等呼吸道疾病的發生，維護人體健康。
研究發現，薰蒸艾葉是對居室進行消毒殺菌的好方法。實驗證明，用艾葉按１～５ｇ／ｍ２薰蒸 30～60分鐘，對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸桿菌、白喉桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、結核桿菌、綠膿桿菌等14種致病菌有不同程度的殺滅作用；對腺病毒、流感病毒、皰疹病毒等也有一定的抑制作用。此外，薰蒸艾葉尚有一定的抗肺炎支原體作用，並可顯著提高鼻分泌物中非特異性免疫球蛋白Ａ的含量，增強人體免疫力。
實踐證明，平時以艾葉每月薰蒸１～２次，在冬季及流感流行季節每週薰蒸１～２次，能使各種常見致病菌、病毒的數量顯著減少，從而有效預防各種呼吸道傳染病的發生。
艾葉氣味清香，用其水浸劑或艾葉油外塗皮膚或嗅聞，除可抗菌、抗病毒外，還具有鎮咳、平喘、祛痰、消炎及抗過敏等作用。學會使用艾條進行艾灸、薰蒸艾葉，可淨化空氣，防病健身。
文章來源：厚朴中醫藥
中醫認為，艾性辛、溫，味苦，入肝、脾、腎經，有溫經止血、散寒止痛、祛風止癢之功，適用於虛寒腹痛、崩漏下血、月經不調、帶下病及皮膚瘙癢等。用艾做成的各種艾條、艾柱等行溫針灸可溫通氣血、透達經絡，治療各種寒痛症。常言道 “居家常備艾，老少無疾患”，說明艾對維護身體健康大有裨益。冬季寒風習習，門窗緊閉，空氣對流少，是多種上呼吸道疾病的好發時節，而常用艾薰蒸居室，可有效預防流感等呼吸道疾病的發生，維護人體健康。
研究發現，薰蒸艾葉是對居室進行消毒殺菌的好方法。實驗證明，用艾葉按１～５ｇ／ｍ２薰蒸 30～60分鐘，對金黃色葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸桿菌、白喉桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、結核桿菌、綠膿桿菌等14種致病菌有不同程度的殺滅作用；對腺病毒、流感病毒、皰疹病毒等也有一定的抑制作用。此外，薰蒸艾葉尚有一定的抗肺炎支原體作用，並可顯著提高鼻分泌物中非特異性免疫球蛋白Ａ的含量，增強人體免疫力。
實踐證明，平時以艾葉每月薰蒸１～２次，在冬季及流感流行季節每週薰蒸１～２次，能使各種常見致病菌、病毒的數量顯著減少，從而有效預防各種呼吸道傳染病的發生。
艾葉氣味清香，用其水浸劑或艾葉油外塗皮膚或嗅聞，除可抗菌、抗病毒外，還具有鎮咳、平喘、祛痰、消炎及抗過敏等作用。學會使用艾條進行艾灸、薰蒸艾葉，可淨化空氣，防病健身。
文章來源：厚朴中醫藥
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