最近在收集和研究中醫的原理和實用的養生方法，一般人覺得中醫很虛無飄渺，他也有很多簡單實用的養生方法，最近都在嘗試和體驗中，唯有親身的嘗試和體悟，才能瞭解其奧秘。吃錯藥對身體真的很傷，尤其是猛攻的藥，所以那些偏方使用要謹慎，這是最近的心得><。
中里巴人，是人體使用手冊吳老師的忘年之交，也是中醫師，他的求己不求醫最近在台灣也上市了，書中有很多簡單實用的方法，蠻不錯的。
這一篇『濁氣的釋放』，當中對把脈的敘述很詳細，把脈的原理和靈氣要求的能量掃瞄是相同的，以能量的波動判斷建康狀態，所以說勒，靈氣一點都不神秘，靈氣的手感能量掃瞄，和中醫把脈沒啥不同，如說靈氣是靈學，那中醫師不全都是靈學大師了。
轉貼：
一天去朋友家辦事，朋友請我順便幫他的太太號號脈，說她在國外讀的醫學博士，跟本不信中醫這套把戲，今天正好讓她見識見識。
她的太太立即向我伸出胳膊，雖是微笑著，目光裏卻露出些挑戰的神色。我覺得這種測試很無聊，本想拒絕，朋友卻摟住我的肩膀，說：“老鄭，你今天一定要幫我打消她的氣焰，不然他老說我信中醫是愚昧無知”。我說“好吧，那就班門弄斧了”。我和她面對面坐著，我用三個手指，點在她手腕的寸關尺上，凝眉靜思，她卻始終微笑的看著我，不懷好意。號脈竟成了兩大門派的內力比拼，真有意思。
她的肝脈弦旺，心脈浮數，定是個火氣很盛，脾氣爆燥的人。而脾脈卻沈緊細澀，必有腸胃疾患，肺脈浮大而無力，時有頭痛而發。摸了大約三分鍾，已了然於心，便起身坐在沙發上喝茶去了。他太太看我胸有成竹的樣子。倒有些不知所措，焦急的問“怎?樣？有什?問題嗎？”“沒什?問題，就是肝火太旺，脾氣大了點”我略帶調侃的說。“對、對、對，她這狗脾氣，說翻臉就翻臉，整天都和我嚷嚷”我的朋友忙在旁邊搭腔。“這算診的什?病，脾氣大也是病嗎？”她歪著頭，略帶輕蔑的口氣說。我喝了口茶，慢條斯理的對她說“脾氣大不是病，但容易引起頭痛，高血壓，”她揚了揚眉，微微點了點頭，“還有什?問題嗎？”
“脾氣大，愛生氣，最易引起脾胃受傷，按西醫說就是胃或是十二指腸潰瘍。還有就是你夜裏2點鍾左右經常醒來，半天睡不著，白天9點鍾到11點鍾又困的不行，並開始頭痛，但11點一過到晚上都會精神抖抖。”我逶逶道來，她目瞪口呆，“神了，神了，真神了……”她正沈浸在自言自語當中，我已經告辭出門了。
從某種角度來說，發脾氣並不是一件壞事，尤其是對於女性來說，每當男性朋友們向我抱怨太太會無緣無故的發脾氣，我總會勸他當做一件值得慶幸的好事來坦然接受。因?我知道，很多時候發脾氣，不是由於修養差，學問低，而是不由自主的。是體內的濁氣在做怪，它在你的胸腹中積聚，膨脹，最後爆發出來。控制不住。那?這種氣又是如何?生的呢？根源上來講是由情志誘發而起的。其實這種氣起初是一股人體的能量，在體內周而複始的運行，起到輸送血液周流全身的作用。肝功能越好的人，氣就越旺，。肝幫助人體將能量以氣的形式推動全身物質的代謝和精神的調適。這種能量非常巨大，但如果我們在它生成的時候壓抑了他，如在生氣的時候強壓下怒火，使它不能及時抒發，那?這時它就成了體內的一種多餘的能量，也就是我們俗話說的上火了，“氣有餘就是火”，這火因?沒有正常的通路可宣發，就變成了一匹脫韁的野馬，在體內橫沖直撞了，這種火上到頭，就會頭痛，沖到四肢便成風濕，進入胃腸則成潰瘍，所以不如讓它河東獅吼，宣洩出來豈不妙哉。
其實肝火旺是一種上天的稟賦，肝火旺的人有膽有識，精力充沛，常能做成大事，三國時的張飛就是這樣的人。還有的人肝火先天不旺，氣血不足，這樣的人一但生氣，很容易被壓抑，無力宣發，只能停滯在臟腑之間，形成濁氣，這種氣停而不走，阻礙氣血正常運行，使血液循環減緩，很容易在體內郁結成塊，甚至形成腫瘤。所以有濁氣要及時排出，放屁，打嗝便是法寶。
有一種人愛哭，你可別阻止她，有煩心委曲的事，能夠隨感而發，將體內的鬱結及時疏解，真是痛快，“肝之液?淚”這是上天賜與我們每個人的自然解毒法。可以迅速化解肝毒，?何不用呢？有些人大哭了一場，將多年的積鬱一湧而出，頓時，無毒一身輕。所以這是最高明的治療方法。但是哭也會消耗大量的氣血，因?濁氣不會自行排出，需要調動大量氣血將它趕出來，所以大哭之後，通常疲憊不堪，困倦思睡，這時就要及時補充氣血才好，另外，也不可總是哭哭啼啼，象林妹妹一樣，那就又會造成氣血兩傷了。所以凡事兒要恰到好處，過猶不及。
說到肝火，說到生氣，就不得不提到太沖這個奇妙的穴位。
太沖穴是肝經的原穴，原穴的含義有發源，也有原動力的意思，也就是說肝臟所表現的個性和功能，都可以從太沖穴找到形質。我對太沖穴一直懷有一種敬畏的情感。因?它太像是一位不怒而威，而又寬厚睿智的長者。它總能給你注入能量，總能?你排解鬱悶，總能讓你心平氣和，甚至在險象環生之時，讓你臨危不亂，勇往直前。難怪吳清忠先生在《人體使用手冊中》對此穴推崇備至。
一個穴位竟有如此的功效，很多人覺得我是在誇大其辭，但我覺得因?我的淺薄，遠沒有真正瞭解它的博大。在中醫裏面，肝被比作是剛直不阿的將軍。“肝?剛臟，不受拂鬱”。是說這個臟器，是陽氣很足的，火氣很大的，是不能夠被壓抑的。“肝主筋，易生內風”。你看那些中風後遺症的患者，通常都是手腳拘攣，按照俗話說呢，就是筋抽在一起了。這就證明肝已受傷了。“肝開竅於目”，是說眼晴的問題，主要是由肝來決定的。肝血不足，眼睛就酸澀，視物不清了。肝火太旺，眼睛就脹痛發紅。
“肝藏魂”，有一個成語叫“魂不守舍”就是魂不能踏踏實實的在肝臟這個屋子裏呆著，非要跑出來。有的人整天精神渙散，思想難以集中，就像丟了魂一樣，這就是肝氣虛弱造成的。還有人夜裏總做惡夢，二、三點鍾便會醒來再難入睡，這都是肝臟鬱結的濁氣在作怪。但是太沖穴卻可以解決這如此?多的問題。所以您一定要善加利用才好。太沖穴可以在您發燒的時候幫您發汗，可以在您緊張的時候幫您舒緩，可以在您昏厥的時候將您喚醒，可以在您抽搐的時候幫您解痙。
太沖穴什?人用好呢？最適合那些愛生悶氣，有淚往肚子裏咽的人。還有那些郁悶，焦慮，憂愁難解的人。但如果您是那種隨時可以發火，不加壓抑，發完馬上又可談笑風生的人，那?太沖穴對您就意義不大了。揉太沖穴，從太沖揉到行間，將痛點從太沖轉到行間，效果會更好一些。
本想奉上一份正餐，卻擺上了一堆零食。有些可能不合您的胃口，撿愛吃的吃一點吧。
中里巴人，是人體使用手冊吳老師的忘年之交，也是中醫師，他的求己不求醫最近在台灣也上市了，書中有很多簡單實用的方法，蠻不錯的。
這一篇『濁氣的釋放』，當中對把脈的敘述很詳細，把脈的原理和靈氣要求的能量掃瞄是相同的，以能量的波動判斷建康狀態，所以說勒，靈氣一點都不神秘，靈氣的手感能量掃瞄，和中醫把脈沒啥不同，如說靈氣是靈學，那中醫師不全都是靈學大師了。
轉貼：
一天去朋友家辦事，朋友請我順便幫他的太太號號脈，說她在國外讀的醫學博士，跟本不信中醫這套把戲，今天正好讓她見識見識。
她的太太立即向我伸出胳膊，雖是微笑著，目光裏卻露出些挑戰的神色。我覺得這種測試很無聊，本想拒絕，朋友卻摟住我的肩膀，說：“老鄭，你今天一定要幫我打消她的氣焰，不然他老說我信中醫是愚昧無知”。我說“好吧，那就班門弄斧了”。我和她面對面坐著，我用三個手指，點在她手腕的寸關尺上，凝眉靜思，她卻始終微笑的看著我，不懷好意。號脈竟成了兩大門派的內力比拼，真有意思。
她的肝脈弦旺，心脈浮數，定是個火氣很盛，脾氣爆燥的人。而脾脈卻沈緊細澀，必有腸胃疾患，肺脈浮大而無力，時有頭痛而發。摸了大約三分鍾，已了然於心，便起身坐在沙發上喝茶去了。他太太看我胸有成竹的樣子。倒有些不知所措，焦急的問“怎?樣？有什?問題嗎？”“沒什?問題，就是肝火太旺，脾氣大了點”我略帶調侃的說。“對、對、對，她這狗脾氣，說翻臉就翻臉，整天都和我嚷嚷”我的朋友忙在旁邊搭腔。“這算診的什?病，脾氣大也是病嗎？”她歪著頭，略帶輕蔑的口氣說。我喝了口茶，慢條斯理的對她說“脾氣大不是病，但容易引起頭痛，高血壓，”她揚了揚眉，微微點了點頭，“還有什?問題嗎？”
“脾氣大，愛生氣，最易引起脾胃受傷，按西醫說就是胃或是十二指腸潰瘍。還有就是你夜裏2點鍾左右經常醒來，半天睡不著，白天9點鍾到11點鍾又困的不行，並開始頭痛，但11點一過到晚上都會精神抖抖。”我逶逶道來，她目瞪口呆，“神了，神了，真神了……”她正沈浸在自言自語當中，我已經告辭出門了。
從某種角度來說，發脾氣並不是一件壞事，尤其是對於女性來說，每當男性朋友們向我抱怨太太會無緣無故的發脾氣，我總會勸他當做一件值得慶幸的好事來坦然接受。因?我知道，很多時候發脾氣，不是由於修養差，學問低，而是不由自主的。是體內的濁氣在做怪，它在你的胸腹中積聚，膨脹，最後爆發出來。控制不住。那?這種氣又是如何?生的呢？根源上來講是由情志誘發而起的。其實這種氣起初是一股人體的能量，在體內周而複始的運行，起到輸送血液周流全身的作用。肝功能越好的人，氣就越旺，。肝幫助人體將能量以氣的形式推動全身物質的代謝和精神的調適。這種能量非常巨大，但如果我們在它生成的時候壓抑了他，如在生氣的時候強壓下怒火，使它不能及時抒發，那?這時它就成了體內的一種多餘的能量，也就是我們俗話說的上火了，“氣有餘就是火”，這火因?沒有正常的通路可宣發，就變成了一匹脫韁的野馬，在體內橫沖直撞了，這種火上到頭，就會頭痛，沖到四肢便成風濕，進入胃腸則成潰瘍，所以不如讓它河東獅吼，宣洩出來豈不妙哉。
其實肝火旺是一種上天的稟賦，肝火旺的人有膽有識，精力充沛，常能做成大事，三國時的張飛就是這樣的人。還有的人肝火先天不旺，氣血不足，這樣的人一但生氣，很容易被壓抑，無力宣發，只能停滯在臟腑之間，形成濁氣，這種氣停而不走，阻礙氣血正常運行，使血液循環減緩，很容易在體內郁結成塊，甚至形成腫瘤。所以有濁氣要及時排出，放屁，打嗝便是法寶。
有一種人愛哭，你可別阻止她，有煩心委曲的事，能夠隨感而發，將體內的鬱結及時疏解，真是痛快，“肝之液?淚”這是上天賜與我們每個人的自然解毒法。可以迅速化解肝毒，?何不用呢？有些人大哭了一場，將多年的積鬱一湧而出，頓時，無毒一身輕。所以這是最高明的治療方法。但是哭也會消耗大量的氣血，因?濁氣不會自行排出，需要調動大量氣血將它趕出來，所以大哭之後，通常疲憊不堪，困倦思睡，這時就要及時補充氣血才好，另外，也不可總是哭哭啼啼，象林妹妹一樣，那就又會造成氣血兩傷了。所以凡事兒要恰到好處，過猶不及。
說到肝火，說到生氣，就不得不提到太沖這個奇妙的穴位。
太沖穴是肝經的原穴，原穴的含義有發源，也有原動力的意思，也就是說肝臟所表現的個性和功能，都可以從太沖穴找到形質。我對太沖穴一直懷有一種敬畏的情感。因?它太像是一位不怒而威，而又寬厚睿智的長者。它總能給你注入能量，總能?你排解鬱悶，總能讓你心平氣和，甚至在險象環生之時，讓你臨危不亂，勇往直前。難怪吳清忠先生在《人體使用手冊中》對此穴推崇備至。
一個穴位竟有如此的功效，很多人覺得我是在誇大其辭，但我覺得因?我的淺薄，遠沒有真正瞭解它的博大。在中醫裏面，肝被比作是剛直不阿的將軍。“肝?剛臟，不受拂鬱”。是說這個臟器，是陽氣很足的，火氣很大的，是不能夠被壓抑的。“肝主筋，易生內風”。你看那些中風後遺症的患者，通常都是手腳拘攣，按照俗話說呢，就是筋抽在一起了。這就證明肝已受傷了。“肝開竅於目”，是說眼晴的問題，主要是由肝來決定的。肝血不足，眼睛就酸澀，視物不清了。肝火太旺，眼睛就脹痛發紅。
“肝藏魂”，有一個成語叫“魂不守舍”就是魂不能踏踏實實的在肝臟這個屋子裏呆著，非要跑出來。有的人整天精神渙散，思想難以集中，就像丟了魂一樣，這就是肝氣虛弱造成的。還有人夜裏總做惡夢，二、三點鍾便會醒來再難入睡，這都是肝臟鬱結的濁氣在作怪。但是太沖穴卻可以解決這如此?多的問題。所以您一定要善加利用才好。太沖穴可以在您發燒的時候幫您發汗，可以在您緊張的時候幫您舒緩，可以在您昏厥的時候將您喚醒，可以在您抽搐的時候幫您解痙。
太沖穴什?人用好呢？最適合那些愛生悶氣，有淚往肚子裏咽的人。還有那些郁悶，焦慮，憂愁難解的人。但如果您是那種隨時可以發火，不加壓抑，發完馬上又可談笑風生的人，那?太沖穴對您就意義不大了。揉太沖穴，從太沖揉到行間，將痛點從太沖轉到行間，效果會更好一些。
本想奉上一份正餐，卻擺上了一堆零食。有些可能不合您的胃口，撿愛吃的吃一點吧。
全站熱搜
留言列表