close
今年冬天忽冷忽熱，不小心很容易感冒上身。最近在學養生中醫，由中醫觀點作一點解析野人獻曝。
天氣溫暖身體的毛孔會自動打開調節，天氣突然變冷，毛孔來不及閉上，吹到冷風一陣哆嗩，風邪寒氣就長驅直入。毛孔在中醫經絡是由手太陰肺經所主管，所以風邪寒氣會先攻擊肺經和肺臟，所以感冒常會咳嗽、流鼻水、喉嚨痛。
氣血在早上三點到五點走到肺經，肺部或肺經有寒的，這時間會容易咳嗽。
發燒咳嗽，在中醫來看是身體的免疫系統排風邪寒氣的過程。免疫系統強的人，風邪在毛孔處就檔下來了，或體內排毒作用打個噴嚏，或身體發熱就把風寒化掉的。另一種人免疫系統弱到不行（小朋友或常吃西藥），風邪一入直接就攻到胃裡，胃要產生火來對抗風寒，症狀會有上吐下瀉，也就是西醫說的感冒引起腸胃炎或腸病毒。
中醫外邪：風暑濕燥寒火，造成人生病的六個外在因素，他有全套完整的系統去判別症狀瞭解疾病發生的原因，每個人多少可以去瞭解或接觸對自己的建康會比較有保障。像頭痛、生理痛各種痛都吃止痛藥，抗生素類固醇的濫用，各種疼痛不舒服都是一個警報器，當這些身體的警報器一個個被關掉，長久下來當你下次在覺察身體不適時，已經後悔莫及。
平時多運動保健，有感冒徵兆可用這一篇我老師教的方式，吹風機療法效果也不錯。
http://blog.sina.com.tw/path/article.php?pbgid=43131&entryid=576928
有玩能量的朋友，可以去感覺看看，他除了排寒排汗，加強你的體內能量，很多不好的能量也會被排出來。
天氣溫暖身體的毛孔會自動打開調節，天氣突然變冷，毛孔來不及閉上，吹到冷風一陣哆嗩，風邪寒氣就長驅直入。毛孔在中醫經絡是由手太陰肺經所主管，所以風邪寒氣會先攻擊肺經和肺臟，所以感冒常會咳嗽、流鼻水、喉嚨痛。
氣血在早上三點到五點走到肺經，肺部或肺經有寒的，這時間會容易咳嗽。
發燒咳嗽，在中醫來看是身體的免疫系統排風邪寒氣的過程。免疫系統強的人，風邪在毛孔處就檔下來了，或體內排毒作用打個噴嚏，或身體發熱就把風寒化掉的。另一種人免疫系統弱到不行（小朋友或常吃西藥），風邪一入直接就攻到胃裡，胃要產生火來對抗風寒，症狀會有上吐下瀉，也就是西醫說的感冒引起腸胃炎或腸病毒。
中醫外邪：風暑濕燥寒火，造成人生病的六個外在因素，他有全套完整的系統去判別症狀瞭解疾病發生的原因，每個人多少可以去瞭解或接觸對自己的建康會比較有保障。像頭痛、生理痛各種痛都吃止痛藥，抗生素類固醇的濫用，各種疼痛不舒服都是一個警報器，當這些身體的警報器一個個被關掉，長久下來當你下次在覺察身體不適時，已經後悔莫及。
平時多運動保健，有感冒徵兆可用這一篇我老師教的方式，吹風機療法效果也不錯。
http://blog.sina.com.tw/path/article.php?pbgid=43131&entryid=576928
有玩能量的朋友，可以去感覺看看，他除了排寒排汗，加強你的體內能量，很多不好的能量也會被排出來。
全站熱搜
留言列表