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對能量的體悟，也像個迴圈
1.能量無處不在，不知不覺。牛頓定義的地心引力也是能量的一種表現。身在龐大的能量場中，常不知不覺；空氣也是一種能量，我們也很少去感覺空氣的密度或他的重量，吸入體內在鼻腔是溫熱還是清爽的感覺。
2.在我們開始體察能量時，評判的心就會出現。人的二元性把能量分成好的能量，不好的能量。如城市中空氣污染好嚴重，山裡空氣好清新。這地方陰森森的讓我很不舒服，或森林中充滿芬多精呆在這有被療癒的感覺。
3.對強能量的迷思。這能量好強一定很有效。核電廠能量強嗎？怎麼沒人喜歡住他附近。手機可讓你的聲音傳到千里之外，能量強嗎？為何每次基地台都會有人抗議，不要在自己住家旁。
4.陰陽平衡。混沌是一種初始的能量，白天、黑夜、陰陽、正負都是能量的一種展現，無分好壞都是一種狀態。白天萬物有生息，黑夜帶來休整。所有的存在都有他的意義。
這也是一個螺旋，由一到四，四再回到一。不斷的擺動探索人生的課題。
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